1926م:22 آوريل 1926 (دوم ارديبهشت 1305 هجري خورشيدي) ميان ايران، تركيه و افغانستان يك پيمان امنيت مشترك به امضاء رسيد كه مورخان نوشته اند سياست انگلستان پشت سر آن بود كه در آن زمان يك قدرت بزرگ جهاني و استعمارگر شماره يك بشمار مي رفت. اين پيمان در تهران و در خانه محمدعلي فروغي نخست وزير وقت توسط نمايندگان سه كشور امضاء شد.

 

1329ش:شعبه يكم دادگاه جنايي تهران كه به دادخوست ارتش دكتر مظفر بقايي كرماني را محاكمه مي كرد دوم ارديبهشت 1329 (22 آوريل 1950) با صدور حكمي جالب، وي را از اتهام منتسبه تبرئه كرد.

ده سال بعد، رئيس شهرباني وقت (سپهبد نصيري) و اين بار از دستگاه قضايي ارتش خواست كه دكتر مظفر بقايي را به اتهام اهانت به شهرباني و سلب صمميمت افراد آن نسبت به كشور مجازات كند. اين بار، دستگاه قضايي ارتش بقايي را بازداشت و محكمه نظامي او را محكوم كرد. بقايي در سال 1339 در نطقي مطالبي درباره شهرباني گفته بود و ازجمله به تراشيدن غيرقانوني سر يك روزنامه نگار كرماني به دستور شخص سپهبد نصيري اشاره كرده بود. نصيري در سال 1357 و پس از پيروزي انقلاب اعدام شد.

 

دکتر مظفر بقايي کرماني

 

1358ش:پيش از ظهر سوم ارديبهشت 1358، در حالي كه هنوز تيترهاي اخبار مربوط به هشدار مسكو به تهران، رويدادهاي نقده و اعزام واحدهاي تازه نفس ارتش به آن سوي، ابلاغ مصوبه مهم شوراي انقلاب به دولت كه تنها سه ماه مهلت دارد تكليف مالكيت هاي بزرگ را برپايه تعاليم اسلامي كه نه مشابهت با اقتصاد كمونيستي دارد و نه اقتصاد كاپيتاليستي روشن سازد و آنها را ملي سازد و يا به بنياد مستضعفان و سازمانهاي عام المنفعه بدهد، انتصاب دكتر ابراهيم يزدي به سمت وزير امورخارجه، تعيين سفير تازه آمريكا در ايران، خودداري آمريكا از تحويل چهار كشتي جنگي خريداري شده توسط دولت شاه، اخطار جمهوري اسلامي به دولت مكزيك كه شاه بركنار شده را به كشور خود راه ندهد و ... روي ميز سردبيران روزنامه هاي عصر تهران بود كه كدام را تيتر اول كنند كه خبر رسيد سرلشكر محمد ولي قره ني (قرني) رئيس سابق ستاد ارتش در خانه اش ترور شده است.

 

محمدولي قره ني (قرني)


1915م:ارتش آلمان 22 آوريل 1915 و در دومين سال جنگ جهاني اول، در جبهه «Ypres» واقع در بلژيك برضد دو لشكر فرانسوي (عمدتا مركب از افراد الجزايري و مراكشي)، دو لشكر انگليسي و يك لشكر كانادايي سلاح شيميايي (گاز كلر) بكار برد كه براثر آن، ظرف يكي ـ دو ساعت شش هزار نفر درگذشتند. در اين عمليات كه در يك جبهه شش كيلومتري انجام شد 168 تن گاز كلر رها شده بود و اين گاز ريه نظاميان را ازكارانداخته بود. اين دومين بار بود كه ارتش آلمان در جنگ از سلاح شيميايي استفاده مي كرد. اين ارتش سه ماه پيش از اين در جبهه Bolimov برضد روس ها از اين سلاح استفاده كرده بود.

 

1960م:برزيلي ها 23 آوريل را سالروز تاسيس كشور خود مي دانند ولي دولت وقت اين كشور 21 آوريل 1960 (سالروز اعدام تيرادنتس قهرمان استقلال برزيل) برزيليا پايتخت تازه برزيل را گشود و ادارات مركزي سه قوه حكومتي را به آنجا منتقل كرد. برزيل تنها كشور جهان بشمار مي آيد كه براي حل مسئله ترافيك و جمعيت و مشكلات ناشي از آنها، براي پايتختي خود يك شهر تازه، و درست در مركز كشور ساخته و محدوديت هايي براي سكونت در آنجا وضع كرده است. مشكلات محيط زيستي سبب شده است كه برخي از دولتها به انديشه انتقال پايتخت ها به شهري كوچك و يا تازه ساز در مركز كشور افتند. برزيليا پايتخت تازه برزيل ظرف 41 ماه ( 1956 تا 1960) ساخته شد.

 

نماد برزيليا

 

1970م:با اينكه سازمان ملل روز 20 مارس (نوروز ايرانيان) را كه آغاز بهار است و خورشيد نسبت به استواي زمين در وضعيت ويژه قرار مي گيرد «روز زمين» پيشنهاد كرده بود كه اتفاقا ايرانيان از هزاران سال پيش در اين روز به تميزكاري و نوكردن مي پرداخته اند22 آوريل 1970 به پيشنهاد يك سناتور آمريكايي در يك نشست محيط زيست تصميم گرفته شد كه همين روز (22 آوريل) روز زمين (Earth Day) تعيين شود. هدف از برگزاري روز زمين تشويق مردم (ساكنان آن) به حفظ كره زمين ازآلودگي ها و لزوم و اهميت اين كار است. در نيمكره جنوبي كه بهار آن برابر است با پاييز نيمكره شمالي، روز زمين را در همان بهار خودشان برگزار مي كنند.


1994م:ريچارد نيكسون سي و هفتمين رئيس جمهوري آمريكا 22 آوريل سال 1994 و در 81 سالگي براثر سكته مغزي در نيويورك درگذشت. وي از سال 1953 تا 1961 معاون رئيس جمهوري آمريكا و از 1969 تا 1974 رئيس جمهوري اين كشور بود. كودتاي 28 امرداد در زماني روي داد كه وي معاون ژنرال آيزنهاور رئيس جمهوري وقت آمريكا بود. پس از براندازي دولت دكتر مصدق، نيكسون از تهران ديدن كرد و از همان زمان ميان او و شاه دوستي نزديك برقرار شده بود كه تا پايان عمر شاه ادامه داشت .

 

نيكسون و شاه در يكي از ديدارهاي دوستانه

2008م:در انتخابات بيستم اپريل 2008 كشور پاراگوآ واقع در آمريكاي لاتين، يك كشيش چپگرا به رياست جمهوري برگزيده شد و به اين ترتيب پاراگواي 6 ميليون و دويست هزار نفري پس از 61 سال از دست راستگرايان خارج شد.

 

  فرناندو لوگو

 

1960م:ارتش آمريكا در دهه 1960 از نوعي عامل شيميايي معروف به «ايجنت اورنج» در جنوب ويتنام و به ويژه در جنگلهاي مناطق مرتفع (نزديك مرز ويتنام با كامبوج) كه به صورت كمينگاه ويت كنگ درآمده بود استفاده كرد. با اين كه از زمان بكارگيري اين سلاح شيميايي چهار دهه و از پايان جنگ ويتنام 33 سال مي گذرد، اين مواد همچنان در ويتنام قرباني مي گيرند. اين مواد در دهه 1960، به هر دو طرف جنگ آسيب وارد آورد.

 

پس از چهار دهه؛ «ايجنت اورنج» همچنان در ويتنام قرباني مي گيرد

 

1500: «پدرو آلوارس كابرال» دريانورد پرتغالي به برزيل رسيد و 23 آوريل پاي برخاک برزيل نهاد. پيش از او و همراهانش، پاي اروپايي به برزيل نرسيده بود. كابرال اين سرزمين را «برزيل» ناميد زيرا كه پر از درخت «چوب قرمز = برزيل» بود. برزيلي ها كه داراي فرهنگ و زبان پرتغالي هستند هرسال در اين روز مراسمي برگزار مي كنند. (مشرح اين مطلب در سايت 23 آوريل)

1529: پيمان ساراگوسار Saragossar جاي قرارداد توردسيلاس (Tordesillas) را ميان اسپانيا و پرتغال گرفت كه در سال 1494 تنظيم شده بود. اين دو قرارداد وضعيت مالكيت سرزمين هايي را كه دريانوردان دو كشور در قاره هاي دوردست (غير از اروپا) به آنجا مي رسيدند روشن مي ساخت.

1724: ايمانوئل كانت Immanuel Kant انديشمند آلماني در كالينينگراد به دنيا آمد و هشتاد سال عمر كرد. در آن زمان، كالينينگراد جزيي از پروس (آلمان) بود كه اينك متعلق به روسيه فدراتيو است.

 

ايمانوئل كانت

 

1870: امروز (22 آوريل) زادروز لنين صاحب فرضيه لنينيسم، رهبر انقلاب بلشويكي سال 1917 و بنيادگذار روسيه شوروي است كه نظام 74 سال در امپراتوري سابق روسيه دوام آورد. (مشروح اين مطلب در سايت 23 آوريل)

1945: 1945 تاريخنگاران از قول همكاران هيتلر نوشته اند كه او در 22 آوريل اين سال پس از افتادن «Eberswalde» به دست ارتش شوروي، در پناهگاه زيرزميني خود خطاب به نزديكانش اعتراف به شكست كرد و گفت كه براي او راه ديگري جز خودكشي نمانده است. هيتلر چند روز بعد در همان پناهگاه خودكشي كرد.



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : repotrag |

 

شخصیت سالم

 

مواردی از قبیل اینكه وقتی به دیگران می‌رسید چگونه رفتار می‌كنید، یا موقع عصبانیت چه‌ طور واكنش نشان می‌دهید، یا مثلا وقتی كسی به شما محبت می‌كند، از رفتار او چه برداشتی می‌كنید و چگونه به آن پاسخ می‌دهید، همگی با نوع شخصیت شما ارتباط دارد.

 

پس به عبارت دیگر می‌توان گفت كه شخصیت ما مجموعه‌ای از افكار، احساسات، هیجانات، رفتارها و واكنش‌ها است كه از نوجوانی و جوانی در ما شكل می‌گیرد و تاثیرات آن بر تمام جنبه‌های زندگی سایه می‌افكند و در طول زندگی‌مان تقریبا الگوی ثابتی دارد.

 

اما شخصیت سالم واقعا چگونه است، چه خصوصیاتی دارد یا باید چه كیفیتی داشته باشد؟ برای پاسخ به این سوال لازم است دوباره به تعریف شخصیت در بالا نگاهی بیندازیم و به چند نكته دقت كنیم:

 

شخصیت سالم

 

فراگیر بودن و تاثیرگذاری بر جنبه‌های مختلف زندگی، از شرایط اصلی شخصیت است، به این معنا كه شخصیت یک فرد تقریبا بر همه برخوردها و شرایط زندگی او تاثیرگذار است.

 

ثبات نسبی این خصوصیات در طول زندگی است، به این صورت كه پس از شكل‌گیری در اوایل جوانی، ادامه می‌یابند و با گذشت سال ها تفاوت كمی می‌كنند. به همین علت است كه نمی‌توان انتظار داشت افراد پس از ازدواج، زیاد تغییر كنند.

 

شخصیت هم شامل افكار، عقاید و برداشت‌های فرد است و هم شامل هیجانات، عواطف و احساسات و هم توانایی كنترل و مدیریت این هیجانات و احساسات.

افراد دارای شخصیت سالم حتی در شرایطی كه برای شان مطلوب نیست می‌توانند خود را كنترل كنند و از خود انعطاف نشان دهند.

 

شخصیت سالم

 

رفتار و برخوردهای ما در شرایط گوناگون نیز بخش مهمی از شخصیت‌مان را تشكیل می‌دهند.

 

پس شخصیت من را در صورتی می‌توان سالم دانست كه صفات اخلاقی‌ام باعث شود تا بتوانم روابط مناسب و پایداری با بیشتر افراد برقرار نمایم، بتوانم هیجانات و احساسات شدید و ناگهانی خود را كنترل كنم یا آنها را به شكلی جامعه‌پسند بروز دهم و رفتارم با هنجارهای جامعه‌ای كه در آن زندگی می‌كنم تفاوت اساسی نداشته باشد، یا به عبارت دیگر بتوانم به شكل مناسبی خودم را با این هنجارها وفق بدهم. افراد دارای شخصیت سالم حتی در شرایطی كه برایشان دلخواه نیست می‌توانند خود را كنترل كنند و از خود انعطاف نشان دهند یا برای تغییر شرایط محیطی، اقدامات لازم را انجام دهند.

 

خوب، اگر شما هم مثل من همه این خصوصیات را ندارید، لازم نیست خیلی نگران یا از خود ناامید شوید. اگر حتی تعدادی از این خصوصیات را داشته باشید، به احتمال زیاد شما اختلال شخصیت ندارید!



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : repotrag |



روزنامه تيتر روزنامه هاي امروزپنج شنبه 27 اسفند 1388 تيتر روزنامه

تاريخ برگزاري و ظرفيت پذيرش در آزمون کارشناسي ارشد سال 89 دانشگاه آزاد اسلامي اعلام شد
رئيس قوه قضائيه دستور داد؛ زندانيان واجد شرايط به مرخصي نوروزي بروند
مهلت پذيرش حوزه هاي علميه برادران تمديد شد

تيتر روزنامه

نويد دولتمردان براي سال خوش و پر رونق
پرونده 12 ميليارد ريالي براي متخلفان ميوه و پوشاک
واريز سهميه 80 ليتري بنزين سفر از صبح امروز

تيتر روزنامه

بازديد رايگان از موزه هاي خراسان رضوي در روز اول فروردين

قيمت سبد نفتي اوپک 1.5 دلار کاهش يافت

حبيب الله بهرامي: ادبيات در سالي که گذشت عقبگرد داشته است

تيتر روزنامه

هواشناسي هفت روز آينده را پيش بيني کرد؛ باران بهاري و کاهش دما در آغاز تعطيلات

رئيس قوه قضائيه دستور داد؛ مرخصي نوروزي براي زندانيان

هاشمي رفسنجاني: بايد به گونه اي عمل کنيم که سوء ظن از 1+5 از بين برود

تيتر روزنامه

آيت الله هاشمي رفسنجاني: سوء ظن ها را برطرف کنيم
دبيرکل سازمان ملل: نوروز، جشن جهانيان است
انتقاد آيت الله العظمي مکارم شيرازي از کاربرد الفاظ ناروا در برخي مطبوعات

تيتر روزنامه

پيام آيت الله واعظ طبسي به مناسب؛ حضور رهبر معظم انقلاب همزمان با سال نو در مشهد
رئيس جمهور: تهران در نوروز با صفا مي شود
نگاهي به رويدادهاي صنعت بيمه در سال 1388

تيتر روزنامه

مردم به ديکته ما نمره مي دهند
گفتگوي اختصاصي تهران امروز با دکتر قاليباف
وداع با سال حادثه ها

تيترروزنامه ها

آخرين توصيه ها به مسافران نوروزي
ايجاد يک ميليون و صدهزار شغل در سال آينده
گفتگوي خواندني با رضا زاده و دايي

تيترروزنامه ها

پرونده سالي که به پايان مي رسد
بغض ها و لبخندهاي 88
سال 89 مناظره هاي عالمانه برگزار مي شود

تيترروزنامه ها

آيت الله هاشمي رفسنجاني: کشورهاي 1+5 دست از اشتباه تاريخي خود بردارند
کنفرانس خلع سلاح با حضور بيش از 60 کشور درتهران برگزار مي شود
وزير خارجه روسيه: شوراي امنيت در حال حاضر مسئله هسته اي ايران را بررسي نمي کند

تيترروزنامه ها

بازار داغ بيانيه ها درباره آثار تورمي هدفمند کردن يارانه ها
سال به پايان رسيد، نقشه جامع علمي کشور نهايي نشد
لاوروف: هيچ مذاکره رسمي و غير رسمي در حال حاضر درباره ايران در شوراي امنيت انجام نمي شود

تيترروزنامه ها

استدلال هاي دولت براي رقم 40 هزار ميليارد توماني هدفمند سازي منتشر شد
اصلاح موثر قيمت ها در گام اول
پايان سال رويايي در بورس تهران

تيتر روزنامه ها

اصلاح مصرفي که بايد الگو باشد

سلام به شکوفه ها به باران

نوروز مظهر هويت ايراني

تيتر روزنامه ها

اعتراف وزارت دفاع آمريکا؛ پنتاگون: ايران قدرت اول منطقه است

واريز سهميه بنزين نوروزي 6 صبح امروز در کارت سوخت

ميشل عون: اجازه نمي دهيم کسي عليه حزب الله حرفي بزند

تيتر روزنامه

سال 89، سال تکميل خط 4 مترو

اعلام شرايط جديد بخشودگي اضافه خدمت سربازان

قانون اصلاح يارانه ها در اغما

تيتر روزنامه

سخنگوي دولت در خصوص کنترل بازار در نوروز: قيمت ها آزار دهنده نيست و مردم راضي هستند
رئيس ستاد مديريت مصرف سوخت خبر داد؛ واريز 80 ليتر سهميه

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : repotrag |

 

شاداب کننده گل های آپارتمانی

 

 

آیا گل های آپارتمانی تان شادابی خود را از دست داده اند ،روغن کرچک را هم امتحان کنید ،نتیجه جالب خواهد بود...

 


اگر یک قاشق روغن کرچک در تمام خاک گلدان بدهید و یک لیوان آب روی آن بریزید ایجاد طراوت و شادابی در گلها می‌کند.

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : repotrag |

 

 

اخبار سیاسی

 

امریکا، روسیه و فرانسه دیروز در نامه یی به آژانس بین المللی انرژی اتمی اقدام تهران در غنی سازی ۲۰ درصدی اورانیوم را نگران کننده قلمداد کردند.

به گزارش فارس، سه کشور در این نامه ارسالی خود به «یوکیا آمانو» مدیرکل آژانس بین المللی انرژی اتمی که خبرگزاری فرانسه یک نسخه آن را دریافت کرد، گفتند؛ اگر ایران گامی در این تنش آفرینی بردارد این امر نگرانی ها درباره مقاصد هسته یی تهران را برخواهد انگیخت؛ با این آگاهی که ایران نمی تواند سوخت هسته یی لازم در زمان معین را برای تامین تولید بی وقفه ایزوتوپ های پزشکی در رآکتور تحقیقاتی تهران تولید کند.با این حال منوچهر متکی در کنفرانس مطبوعاتی مشترک با «سرگئی مارتینوف» وزیر امور خارجه بلاروس با اشاره به نامه یی که کشورهای امریکا، فرانسه و روسیه در رابطه با مبادله سوخت مورد نیاز ایران به آژانس بین المللی انرژی اتمی ارسال کردند، گفت؛ این بحث یک نامه فنی است که در رابطه با ایزوتوپ های مورد نیاز کشورمان ارسال شده است.به گزارش ایلنا وزیر امور خارجه تاکید کرد؛ در صورت لزوم توضیحات کافی در اختیار افکار عمومی قرار خواهد گرفت.

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : repotrag |

 

 

غار سهولان

 


غار سهولان از شگفتی های آفرینش است و بعد از غار علیصدر همدان دومین غار آبی  ایران بشمار می آید. این غار در منطقه بسیار خوش آب و هوایی قرار گرفته و هر چهار فصل سال در این منطقه شکوه خاص خود را دارد . این منطقه چشم اندازهای زیبایی دارد، خصوصا کوههای برفگیر بلند آن در زمستان و پوشش گیاهی ( دارویی و خوراکی آن در بهار . این غار در 43 کیلومتری شرق شهرستان مهاباد و بین جاده مهاباد و بوکان قرار گرفته و از نظر آغاز پیدایش به دوره دوم زمین شناسی ( کرتاسه ) برمی گردد.

 


مختصات سنگ ها و آب داخل غار :


جنس سنگها آهکی دولومیتی و آهکی رسوبی می باشد. فشار هوا در غار 892 میلی بار  -  رصوبت 70% الی 80%   -  ارتفاع آب از سطح دریا 1780 متر   -  دمای هوای داخل غار 13 درجه   -  دمای آب در فصول مختلف   7   -  10 درجه  -   PH  :    6.8











ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : repotrag |

 

به مناسبت مروری بر آثار نقاشی‌های سهراب سپهری در موزه هنرهای معاصر تهران، هفته فیلم این شاعر نقاش با نمایش ‌٦ فیلم از روز شنبه ‌١٩ دی‌ماه در سالن سینماتك موزه آغاز می‌شود.



نمایشگاه مروری بر آثار نقاشی‌های سهراب سپهری با ‌١١٣ اثر نقاشی، ‌٢٥ اثر عكس از دوره‌های مختلف زندگی این شاعر نقاش و تعدادی از وسایل شخصی این هنرمند از روز نهم آذرماه در موزه هنرهای معاصر تهران افتتاح و تا اول بهمن‌ماه ادامه دارد.



در همین راستا از روز شنبه ‌١٩ دی‌ماه، هفته نمایش فیلم‌های سهراب سپهری با نمایش ‌٦ فیلم از كارگردان‌های مطرح سینما و در ارتباط با سهراب سپهری در سالن سینماتك موزه هنرهای معاصر تهران برگزار می‌شود.



روز شنبه ‌١٩ دی‌ماه فیلم «آبی كاشان» به كارگردانی رامین مشكین مقدم، محصول سال ‌١٣٧٩ به مدت ‌٥٦ دقیقه، روز یكشنبه ‌٢٠ دی‌ماه فیلم «خانه دوست كجاست» به كارگردانی عباس كیارستمی، محصول سال ‌١٣٦٢ به مدت ‌٦٥ دقیقه، روز دوشنبه ‌٢١ دی‌ماه فیلم‌های «واهمه‌های حضور» به كارگردانی محمد زرقانی محصول سال ‌١٣٧٧ به مدت ‌٣٠ دقیقه و «آب را گل نكنیم» به كارگردانی بیژن زمان‌پیرا، محصول سال ‌١٣٨١ به مدت ‌٢٣ دقیقه، روز سه‌شنبه ‌٢٢ دی‌ماه فیلم «نار و نی» به كارگردانی سعید ابراهیمی‌فر، محصول سال ‌١٣٦٩، به مدت ‌٩٠ دقیقه و روز چهارشنبه ‌٢٣ دی‌ماه فیلم «و من مسافرم» به كارگردانی لقمان خالدی، محصول سال ‌١٣٨٨ به مدت ‌٣٥ دقیقه به نمایش درمی‌آید.



یادآوری می‌شود، تمامی فیلم‌ها رأس ساعت ‌٠٠/١٧ در سالن سینماتك موزه هنرهای معاصر تهران به نمایش درمی‌آید و علاقه‌مندان در خصوص استفاده از برنامه هفته فیلم سهراب سپهری می‌تواننند به خیابان كارگر شمالی، جنب پارك لاله مراجعه كنند.

 

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : repotrag |

 

كودكان براي رشد و خونسازي به آهن نياز دارند كه بايد از برنامه غذايي روزانه آنها تامين شود. در صورتي كه كودك بخصوص در 2 سال اول زندگي دچار كمبود آهن شود، سرعت رشد او كم مي شود و بهره هوشي او كمتر از كودك سالم است. قدرت يادگيري و پيشرفت تحصيلي در كودكان مبتلا به كم خوني فقر آهن كاهش مي يابد، مقاومت بدنشان در مقابل بيماريها كم مي شود و مكررا" دچار بيماريهاي عفوني مي شوند.



چگونه از كم خوني فقر آهن مي توان جلوگيري كرد؟

 

 

براي پيشگيري از كمبود آهن و كم خوني ناشي از آن در برنامه غذايي روزانه كودك خود از منابع غـــذايـــي حاوي آهن استفاده كنيد. بهترين منابع غذايي آهن، جگر، گوشت قرمز، مرغ و ماهي مي باشند. زرده تخم مرغ، انواع حبوبات مثل عدس و لوبيا، سبزيجات سبز تيره مثل جعفري و اسفناج، انواع مغزها مثل پسته، بادام، گردو و فندق (بعد از 2 سالگي به شرط آنكه كودك به آنها حساسيت نداشته باشد) و انواع خشكبار مانند توت خشك، برگه آلو، انجير خشك، كشمش و خرما منابع خوبي از آهن هستند و مي توان براي تامين آهن مورد نياز بدن در برنامه غذايي كودكان، متناسب با سن آنها از اين مواد استفاده نمود. همچنين براي پيشگيري از كمبود آهن بايد به كودكان خود از 6 ماهگي تا 24 ماهگي قطره آهن به ميزان 10 تا 15 قطره در روز بدهيد.

 

 

 

ماهی

 


قطره آهن را چگونه بايد به كودك داد؟

 

 

با شروع غذاي كمكي بايد روزانه قطره آهن يا شربت آهن به كودك خود بدهيد كه از ابتلا وي به كم خوني فقر آهن پيشگيري شود. مي توانيد قطره آهن را در عقب دهان كودك بــچكــانــيــد (حتي الامكان قطره را با قطره چكان در دهان كودك بچكانيد و از قاشق براي دادن قطره استفاده نكنيد) براي اينكه دندانهاي كودك سياه نشود، بلافاصله مقداري آب جوشيده خنك شده و يا آب ميوه (بسته به سن كودك) به او بدهيد و با يك پارچه تميز يا مسواك نرم دندانهاي او را بخوبي تميز كنيد. بلافاصله پس از دادن قطره نبايد چاي بدهيد چون آهن موجود در قطره كمتر جذب مي شود. بهتر است قطره آهن را بين دو وعده شير به كودك بدهيد. بخاطر داشته باشيد با خوردن قطره آهن، مدفوع كودك بطور طبيعي تيره رنگ مي شود كه جاي نگراني نيست. اگر كودك قطره آهن را به تنهايي نمي خورد ولي بصورت مخلوط با آب ميوه بهتر مي خورد مي توانيد قطره آهن را در مقدار كمي آب ميوه مخلوط كرده و به كودك بدهيد.

 

 


آيا مي دانيد چرا كودكان زير 5 سال نسبت به كمبود ويتامين A حساس تر هستند؟

 

 

كودكان زير 5 سال دوران سريع رشد را مي گذرانند وبراي رشد خود به ويتامين A بيشتري نياز دارند. پس اگر در برنامه غذايي آنها منابع ويتامين A به اندازه كافي وجود نداشته باشد بسرعت دچار كمبود مي شوند. بويژه آنكه، در اين سنين معمولا" كودكان بيشتر به بيماريهاي اسهالي و عفونتهاي تنفسي و آلــــودگـــي هاي انـــگلي مبتلا مي شوند ودر اثر اين بيماريها دچار بي اشتهايي شده و غذاي كمتري مي خورند در نتيجه ويتامين كمتري به بدنشان مي رسد و ضمنا" جذب اين ويتامينها در بدن در دوران بيماري كمتر مي شود. در برنامه غذايي روزانه كودك خود از منابع غذايي ويتامين A مثل جگر، زرده تخم مرغ، شير و لبنيات، كره، سبزيهاي زرد مثل هويج، كدو حلوايي و ميوه هاي زرد و نارنجي رنگ مثل آلو، زردآلو، قيسي، خرمالو، طالبي استفاده كنيد كه كودكتان دچار كمبود ويتامين A نشود.

 

 

 

هویج حاوی ویتامینA

 

 


كمبود ويتامين A چه عوارضي در كودكان زير 5 سال دارد؟

 

 

ويتامين A براي رشد كودك ضروري است. علاوه بر آن به مقاومت بدن كودك در مقابل بيماريهايي مثل عفونتهاي تنفسي، سرخك، برونشيت، اسهال و ساير بيماريهاي عفوني كمك مي كند و كمبود آن موجب اختلال رشد، كاهش مقاومت بدن و ابتلا مكرر به بيماريها، اختلال در خونسازي، شبكوري و در موارد كمبود شديد آسيب رسيدن به چشم ها و نهايتا" كوري مي شود. كودكاني كه دچار كمبود ويتامين A هستند بيشتر به بيماري مبتلا مي شوند و دوره بيماري در آنها طولاني تر است.

 

 

براي پيشگيري از كمبود ويتامين A در كودكان زير 2 سال، بايد از روز پانزدهم تولد تا 2 سالگي به كودك هر روز 25 قطره مولتي ويتامين يا قطره ويتامين A+D بدهيد.

 

 


آيا مي دانيد كمبود يد چه عوارضي در كودكان زير 5 سال دارد؟

 

 

كمبود يد در دوران جنيني سلامت كودك را مختل مي سازد و در صورتي كه كمبود يد شديد باشد عقب ماندگي رشد مغزي و جسمي كودك، اختلال در راه رفتن و صحبت كردن را بدنبال دارد. قدرت يادگيري در كودكي كه دچار كمبود يد مي باشد كاهش مي يابد و بعدا" منجر به افت تحصيلي او در مدرسه مي شود. بنابراين توصيه مي شود مادران در دوران بارداري آن مقدار نمك را كه مجاز به استفاده از آن هستند حتما" از نوع نمك يددار انتخاب نمايند.

 

 

نمک ید دار

 

 


چگونه از كمبود يد در كودك خود پيشگيري كنيم؟

 

 

براي پيشگيري از اختلالات ناشي از كمبود يد از جمله اختلال در رشد مغزي و جسمي و كاهش قدرت يادگيري، بايد در برنامه غذايي روزانه از نمك يددار استفاده كنيم. مصرف نمك يددار تنها راه حفاظت شما و كودكتان در برابر اثرات زيان آور و قابل پيشگيري كمبود يد است. اما توجه داشته باشيد كه بطور كلي، نمك بايد كم مصرف شود ولي همان مقدار كم، نمك يددار باشد.

 

 

 

 

 



ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : repotrag |
فال روزانه حافظ, فال کامل حافظ, فال نامه حافظ, فال حافظ موبایل

طریقه گرفتن فال حافظ :
نیت کننده معمولاً در هنگام تفأل از دیوان حافظ، او را به عزیزترین کسانش یعنی به خداوند و معشوقه اش (شاخ نبات) قسم می دهد. این قسم معمولاً به این شکل ادا می شود: ای حافظ شیرازی! تو محرم هر رازی! تو را به خدا و به شاخ نباتت قسم می دهم که هر چه صلاح و مصلحت می بینی برایم آشکار و آرزوی مرا براورده سازی. ضمن اینکه شاید بهتر باشد برای شادی روح حافظ، صلوات یا فاتحه ای نثار نماییم! 

فال روزانه حافظ, فال کامل حافظ, فال نامه حافظ, فال حافظ موبایل

حافظ خواجه شمس‌الدین محمد بن بهاءالدّین حافظ شیرازی (زاده ح. ۷۲۷ (قمری) – درگذشته ۷۹۲ (قمری))، معروف به لسان‌الغیب، ترجمان الاسرار ، لسان‌العرفا و ناظم‌الاولیا شاعر بزرگ سدهٔ هشتم ایران (برابر قرن چهاردهم میلادی) و یکی از سخنوران نامی جهان است.
بیش‌تر شعرهای او غزل هستند که به غزلیات حافظ شهرت دارند. 
گرایش حافظ به شیوهٔ سخن‌پردازی خواجوی کرمانی و شباهت شیوهٔ سخنش با او مشهور است. او از مهم‌ترین تأثیرگذاران بر شاعران پس از خود شناخته می‌شود. در قرون هجدهم و نوزدهم اشعار او به زبان‌های اروپایی ترجمه شد و نام او به گونه‌ای به محافل ادبی جهان غرب نیز راه یافت.
هرساله در تاریخ ۲۰ مهرماه مراسم بزرگ‌داشت حافظ در محل آرامگاه او در شیراز با حضور پژوهشگران ایرانی و خارجی برگزار می‌شود. مطابق تقویم رسمی ایران این روز روز بزرگ‌داشت حافظ نامیده شده است. 
گرفتن فال حافظ, فال روزحافظ, حافظ, کد فالحافظ, فال حافظ انبیا, کتاب فال حافظ

ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : repotrag |
ویپ برگرفته از کلمات(Voice Over Internet Porotocol ) است که به حرکت صدا و انتقال صوت روی بستر شبکه و اینترانت می پردازد. به طور کلی در حال حاضر VOIP از سه پروتکل رایج در شبکه استفاده میکند که H.323-SIP-RTP نام دارد.در حال حاضر در اکثر کشورهای دنیا توسط سرویس VOIP حتی با گوشی موبایل هم تماس اینترنتی بسیار آسان شده است.
[caption id="attachment_3110" align="aligncenter" width="290"]راه اندازی مرکز تلفن پاناسونیک راه اندازی مرکز تلفن پاناسونیک[/caption]

در حال حاضر در اکثر کشورهای دنیا توسط سرویس VOIP حتی با گوشی موبایل هم تماس اینترنتی بسیار آسان شده است.نرم افزار و تلفن های تحت شبکه کم کم جای تلفن های آنالوگ و معمولی را خواهد گرفت.به طورکلی درتمامی این نوع ارتباطات صدا(Voice) به صورت بسته های Data منتقل میشوند.


سانترال به منظور ایجاد یک شبکه خصوصی در یک مجموعه (شرکت) مورد استفاده قرار میگیرد که در آن با به اشتراک گذاشتن تعدادی از خطوط شهری امکان استفاده برای تمام داخلی ها با (تنظیم امکانات و محدودیت ها) به وجود خواهد آمد.
مرکز تلفن یک سرور مرکزی است که برای دریافت و انتقال حجم زیادی از درخواست های تلفن ، استفاده می گردد.مرکز تلفن داخلی معمولا به درخواست های تلفنی برای پشتیبانی محصولات فروشی و استعلام اطلاعات پاسخ می دهد . مر کز تلفن خارجی معمولا برای فروش تلفنی و یا درخواست کمک خیریه و سیاسی استفاده می شود. مرکز تلفن مکانی برای مدیریت مرکزی ارتباطات فردی شامل نامه ها ، فکس ها ، نرم افزار ها ، پشتیبانی مستقیم ، ایمیل ها و رسانه های اجتماعی می باشد.

مرکز تلفن تحت شبکه
تبادل واحد خصوصی (PBX) سامانه ای است که اکستنشن های تلفن را به شبکه تلفنی سوییچ شده عمومی (PSTN) متصل می کند و ارتباطات داخلی را برای کسب و کار فراهم می کند. IP PBX یک PBX همراه با اتصال به پروتکل اینترنت است و می تواند ارتباطات صوتی، تصویری و پیام رسانی را با استفاده از پروتکل TCP/IP فراهم کند.
درگاه های ویپ این قابلیت را دارند که با سامانه های PBX ستنی ترکیب شوند و فرصتی را فراهم می آورند که صاحبان کسب و کار بتوانند با استفاده از شبکه اینترانت خود هزینه های مسافت های طولانی را کاهش دهند و از مزایای شبکه برای صوت و داده بهره ببرند. همچنین IP PBX می تواند ویژگی های CTI را نیز فراهم نماید. سامانه IP PBX هم به صورت سخت افزاری و هم به صورت نرم افزاری وجود دارد.
الستیکس یک سیستم تلفنی پیشرفته است که سیستم عاملی مبنی بر کرنل استریکس در لینکوس می باشد که وظیفه ی مدیریت تماس ها بر بستر آی پی را بر عهده دارد . و همچنین ذاتا به دلیل استفاده از لینوکس به صورت متن باز ارائه می شود که خود قابلیت نوشتن ماژول های امنیتی و ارتباطی را به ارمغان می آورد و آن را برای استفاده در سازمان ها مناسب می سازد همچنین mysql نیز پایگاه داده مورد استفاده در الستیکس می باشد.الستیکس برای بر قراری تماس تحت آی پی از پروتوکول های SIP و IAX و برای برقراری تماس از طریق فیزیکال از DAHDI و ZAP پشتیبانی می کند.امروزه از این سیستم در شرکتها برای سرویس مراکز تلفن استقاده میشود به صورتی که روی یک سرور ویا پی سی نصب می شود وخطوط ترانک یا شهری مخابراتی منطقه خود رابا کارتهاو دستگاههای استندالون به سمت سیستم عامل هدایت می کنیم و بعداز ان در سرویس ویپ از انها میتوانیم استقاده کنیم در این سیستم میتوانیم ارتباط صدا ویپ و تصاویر ویدیوکنفرانس وارسال دیتا را همزمان ارسال نمود با راه اندازی میل سرور الستیکس می توانیم ارتباط میل داخلی وشبکه ای برقرارکنیم وان را باسرویس های میل یاهووجیمل ومابقی کانکت کنید فاکس های ورودی را میتواند تبدیل به میل نماید و ان را به ادرس مقصد ارسال کند.قابلیت خروجی های کامل ریپرت مکالمات وهمزمان باصدا را داشته باشد جهت پیگیری مکالمات و امنیت مکالمات در سیستم خروجی های لازم نرم افزاری به سمت CRM را برقرار مینماید و میتوان هرنوع تفکرو ایده رو در قالب سناریویی از طریق استریکس به سیستم عامل اپلود کرد در انتهاونصب این سرویس در لایه امنیت و فایروال می بایست دقت لازم را برقرار نمود که الستیکس ما از طریق شبکه Wan حک نشود.
ویپ ، مرکز تلفن ، سانترال پاناسونیک ، الستیکس ، سیسکو ، میکروتیک
خدمات و محصولات کمپانی بزرگ سیسکو بر سه بخش از بازار شامل : سازمانها و اداره های بزرگ ، کسب و کارهای کوچک و تجهیزات خانگی متمرکز است . این شرکت در سه دهه ی اخیر در منطقه های آسیا و اقیانوسیه جایگاه ویژه ی خود را بدست آورده و به عنوان یکی از تولید کنندکان اصلی تلفن اینترنتی ویپ VOIP در جهان شناخته شده است و امروزه با ادغام شدن با شرکت های Scientific Atlanta و Linksys بازار خانگی تلفن اینترنتی را هم بدست گرفته است ، به این دلیل که شرکت ساینتفیک آتلانتا تجهیزات مورد نیاز برای تلفن اینترنتی (ویپ) را برای سرویس دهندگان کابلی فراهم می کند و شرکت لینکسیس با کمپانی هایی مانند اسکایپ Skype و یاهو Yahoo همکاری می کند و خدمات تلفن اینترنتی را به صورت بیسیم Wireless به کاربران ارائه می دهد .

  ویپ ، مرکز تلفن ، سانترال پاناسونیک ، الستیکس ، سیسکو ، میکروتیک
سیسکو  

میکروتیک
میکروتیک یه منظور توسعه ی روترها و سیستم های ISP ایجاد شده است سیستم عامل لینوکس هسته سیستم عامل میکروتیک بوده و یکی از اهداف آن رقابت با سیستم عامل سیسکو بوده است شرکت میکروتیک در واقع تولید کننده ی تجهیزات رایانه ای و مخابرات بی سیم است و سیستم عامل آن یکی از مهمترین محصولاتش می باشد از دیگر محصولات آن میتوان به مسیریاب ها ،چیپ ها و بی سیم اشاره کرد .
میکروتیک کمپانی مستقر در لیتوانی است که به صورت عمده به طراحی و تولید سیستم های روتینگ یا به اصطلاح روتر را دارا می باشد .تجهیزات این کمپانی از سیستم عامل روتر او اس که توسط همین شرکت بر پایه ی کرنل لینوکس طراحی شده است استفاده می کنند.این کمپانی در زمینه تجهیزات بی سیم (وایرلس ) نیز فعالیت می کند که یکی از مزیت های تجهیزات تولید شده ی این کمپانی دارا بودن سیستم عامل روتر او اس است که در موارد زیادی می تواند نیاز کاربر را از روتر بدون هیچ تجهیزات اضافه ای مرتفع سازد.به دلیل قیمت مناسب و حجم کم دستگاه میکروتیک میتواند پیشنهاد خوبی در اجرا پروژه ها را دارا باشد میکروتیک به دلیل کارایی بالا و اسان در کشور ما به صورت چشم گیری مورد استفاده قرارگرفته میشود میکروتیک روتر قابلیت های مختلفی به کاربران میدهد ومدیر واحد انفورماتیک یک سازمان باراه اندازی سرویسها ی مختلفی همانند مدیریت پهنای باندمدیریت زمان دیتا حجم دانلود مانیتورینگ و شرایط روتینگ بنا پروژه را تعریف می نماید دراین کمپانی در زمان و فواصل کوتاه نیاز سنجی بازار ومشکلات تحقیق و بررسی میگرددوبا ارایه نسخه های نرم افزاری بر روی سایت این شرکت می توانید دستگاه خود را به روز رسانی نمایید.در وایرلس با قابلیت های نوین درفواصل ۲۰۰کیلومتر توانایی ارسال پهنای باند ۱ گیگابیت برثانیه را پشتیبانی مینماید در کشور ما این دستگاه مورد استقبال مجموعه های ای تی به دلیل کیفیت و قیمت و پایداری قرارگرفته است.  
میکروتیک

میکروتیک


  محصول اصلی میکروتیک یک سیستم بر اساس هسته ی لینوکس می باشد , که به عنوان میکروتیک روتر شناخته می شود که بر روی یک سخت افزار اختصاصی و یا بر روی یک کامپیوتری مبتنی بر X86 استاندارد نصب می شود و کامپیوتر را به یک روتر شبکه , شبکه خصوصی مجازی , فایروال تبدیل می کند همچنین سیستم شما به یک سیستم مبتنی بر پورتال تبدیل می شود.
نرم افزار ms ویندوز به عنوان یک ابزار winbox یک رابط کاربر گرافیکی برای پیکر بندی و نظارت دسترسی روتر فراهم می کند , همچنین اجازه دسترسی روتر از طریق FTP را هم فراهم می کند و پوسته ی امن (ssh) را برای شبکه ساپورت می کند .
سیستم عامل میکروتیک بسیاری از نرم افزار ها را ساپورت میکند از جمله: BGP , ospf , multi protocol و غیره. . میکروتیک به دلیل هزینه پایین نسبت به کارایی و انعطاف پذیری بالا قابل توجه تعداد زیادی از کاربران قرار گرفته است . بزرگترین شبکه بیسیم در اروگوئه قرار دارد که تعداد قابل توجهی از کاربران به نقاط میکروتیک متصل است.
با استفاده از میکروتیک سرعت شما هم به مقدار قابل توجهی بالا خواهد رفت.  

ادامه مطلب
تاريخ : | | نویسنده : repotrag |
رپورتاژ
فال حافظ
سرویس VOIP چیست
درباره پرورش جوجه بوقلمون
شهرهای توریستی با تورهای اروپا روسیه آنتالیا و استانبول
نکاتی در باره کامل بودن تجهیزات تالار عروسی
خرید بلیط چارتر از آژانس مسافرتی معتبر
بهترین راه برای انتخاب آتلیه عروس
نورپردازی نما و آلاچیق
طراحی سایت اصفهان |طراحی سایت حرفه ای | سئو تضمینی سایت
تشک رویا
معرفی جاذبه های گردشگری همدان زنجان و تورهای نوروزی 96 هند چین
اتوبار و باربری آریا
بازی اندروید
هدایای تبلیغاتی
دانلود آهنگ جدید
درج آگهی رایگان
معرفی سرویس کاهش پینگ و نحوه عملکرد آن در ایران
مدل لباس عروس
چگونگی افزایش زیبایی با جراحی زیبایی
راهکار های یافتن بهترین جراح پلاستیک

لینک های مفید
چتروم | چت روم شیراز | چت | طراحی جعبه | آریا منتخب | تبلیغ در اینستاگرام | برش لیزر | مکمل بدنسازی | طراحی آبنما | درج آگهی | نازایی | فال حافظ |

قدرت گرفته از : پانا بلاگ


.: :.